Cẩm nang sức khỏe

thịt bò xào với gì để bổ máu

Thịt bò xào với gì để bổ máu? 6 món xào ngon giúp bổ máu, tăng cường sức khỏe

Thịt bò là thực phẩm giàu sắt, vitamin B12 và kẽm — những dưỡng chất cực kỳ quan trọng trong việc bổ sung máu, tăng cường sinh lực và cải thiện sức khỏe tổng thể . Tuy nhiên, để phát huy tối đa tác dụng bổ sung máu , bạn cần kết hợp thịt bò với các loại rau phùĐọc thêm

Thương hiệu mỹ phẩm M.Asam chính thức ra mắt tại Việt Nam – Bước tiến mới trong ngành làm đẹp

Thương hiệu mỹ phẩm M.Asam chính thức ra mắt tại Việt Nam – Bước tiến mới trong ngành làm đẹp

M.Asam chính thức ra mắt tại Việt Nam Tin vui cho các tín đồ làm đẹp! M.Asam – thương hiệu mỹ phẩm cao cấp đến từ Đức – đã chính thức có mặt tại Việt Nam. Sự kiện ra mắt đánh dấu bước tiến quan trọng, mang đến cho người tiêu dùng Việt những sản phẩm chất lượng châu Âu,Đọc thêm

Dị ứng da có nguy hiểm không

Tổng hợp 4 thắc mắc thường gặp về bệnh dị ứng da

Bệnh dị ứng da là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người có thể gặp phải trong đời sống hàng ngày. Đây là phản ứng của cơ thể đối với một số yếu tố như thức ăn, phấn hoa, lông động vật, hoặc các chất hóa học. Mặc dù không phải là bệnh lý nghiêmĐọc thêm

Mẹ cho con bú uống thuốc say xe được không

Mẹ cho con bú uống thuốc say xe được không

Bạn đang cho con bú và lo lắng không biết có nên sử dụng thuốc chống say xe khi cần đi xa không? Đây là một vấn đề nhức nhối đối với nhiều bà mẹ trẻ, khi cân nhắc giữa sự tiện lợi và an toàn cho bé. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc cho con bú uốngĐọc thêm

Gợi ý 4 biện pháp tránh thai hiện đại - biện pháp nào là an toàn nhất

Gợi ý 4 biện pháp tránh thai hiện đại – biện pháp nào là an toàn nhất ?

Trong thế giới hiện đại, việc lựa chọn một biện pháp tránh thai phù hợp và an toàn là một quyết định quan trọng đối với sức khỏe và quyền lựa chọn của phụ nữ. Với sự tiến bộ của khoa học và công nghệ, có nhiều phương pháp tránh thai hiện đại giúp phụ nữ kiểm soát kế hoạchĐọc thêm

Các loại rau củ quả giúp giảm mỡ bụng mà

Các loại rau củ quả giúp giảm mỡ bụng mà bạn nên biết

Trong hành trình tìm kiếm vóc dáng lý tưởng, việc lựa chọn thực phẩm là một yếu tố quan trọng không thể bỏ qua. Đặc biệt, vấn đề mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu của những nguy cơ sức khỏe khác. Rau củ quả, với nguồn dinh dưỡng phong phú và lượngĐọc thêm

Uống nước rau diếp cá giải độc gan

Rau diếp cá giải độc gan: Nguyên liệu thần kỳ từ thiên nhiên

Rau diếp cá, một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Trong đó, cách giải độc gan tại nhà của rau diếp cá là một trong những điểm nổi bật được nhiều người quanĐọc thêm

Đậu xanh có nhiều chất dinh dưỡng hỗ trợ giải độc gan

Top 2 cách nấu nước đậu xanh giải độc gan

Đậu xanh, một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, không chỉ là nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn là một vị thuốc quý với nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe, đặc biệt là khả năng giải độc gan. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu kỹ hơn về thànhĐọc thêm