Cẩm nang làm đẹp

Là một trong những loại ngũ cốc quen thuộc, giá trị dinh dưỡng của yến mạch hầu như không thể phủ nhận. Yến mạch giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Ngoài ra, yến mạch còn được dùng trong làm đẹp với rất nhiềuĐọc thêm

Phụ nữ từ khi mang thai cho đến khi sinh nở đều phải đối diện với vấn đề làn da. Các mẹ biết không, lúc chưa sinh, mình đã phải áp dụng nhiều công thức làm đẹp. Vậy mà sau khi sinh rồi vẫn phải loay hoay tìm cách làm trắng da sau sinh. Nhờ đó mà giờ mình mớiĐọc thêm

Khi nhắc đến chuối, người ta chỉ nghĩ đến một loại trái cây phổ biến hằng ngày ở hầu hết các gia đình với nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa được một số căn bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, điều trị thiếu máu, hỗ trợ trí nhớ… Tuy nhiên, ít ai biết đượcĐọc thêm

Rất nhiều chị em phụ nữ qua tìm hiểu thông tin trên mạng và sách báo đều biết rằng càu chua mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da như trị mụn, se khít lỗ chân lông, xóa mờ nếp nhăn…và đặc biệt là có thể làm trắng da. Tuy nhiên, cách làm trắng da bằng càĐọc thêm

Nguyên nhân dẫn đến nám da có thể là do tác nhân từ môi trường, chế độ ăn uống không hợp lý, thức khuya, rối loạn nội tiết tố,..Việc điều trị nám da không hề dễ dàng nếu không biết cách và ngay lúc này, cách trị nám da bằng thuốc đông y đang được nhiều người quan tâm vìĐọc thêm

Bột yến mạch là một trong những loại ngũ cốc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bữa sáng và được dùng phổ biến nhất trên thế giới. Ngoài ra, yến mạch cũng có tác dụng tẩy tế bào chết, ngăn ngừa mụn, điều trị nám và cung cấp dinh dưỡng cho da giúp da sáng mịn, căng tràn sứcĐọc thêm

Nám da có thể có nội tiết tố trong cơ thẻ thay đổi cùng với quá trình lão hóa da khiến cho các vết nám xuất hiện một cách nhanh chóng làm cho làn da của chị em trong già nua, xuống sắc. Vậy bạn có bao giò tận dụng nguyên liệu từ thiên nhiên để trị nám da víĐọc thêm

Đậu xanh được cho là thực phẩm giúp giải nhiệt, giải độc rất tốt cho cơ thể được con người chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Bên cạnh đó, đậu xanh còn có tác dụng trị thâm nám rất tốt bởi đậu xanh chứa nhiều kali, vitamin E, C, A, K… và các khoáng chất cần thiếtĐọc thêm