Nấm linh chi kết hợp với đông trùng hạ thảo là một trong những sản phẩm y học cổ truyền được sử dụng rộng rãi ở các nước Châu Á. Cả hai loại thảo dược này đều có nhiều giá trị dinh dưỡng và tác dụng có lợi cho sức khỏe của con người. Bài viết này sẽ giới thiệu về nấm linh chi kết hợp

Đông trùng hạ thảo là gì

Đông trùng thảo là một loại thảo dược đặc biệt và quý giá, được coi là lai giữa động và thực. Thực tế, đông trùng hạ thảo là kết quả của sự kết hợp giữa sâu non (dấu trùng bướm) của loài Thitarodes và nấm ký sinh Cordyceps sinensis.

Nấm sẽ xâm nhập vào cơ sở sao chép để thu hút chất dinh dưỡng và phát triển thành một mạng lưới. Khi mùa hè đến, sợi nấm phát triển mạnh nhờ sử dụng chất dinh dưỡng trong trùng lặp. Lập trình Rút ra khỏi xác sâu và phát triển trên mặt đất để trở thành Đông trùng hạ thảo.

Đông trùng hạ thảo được ứng dụng trong y học truyền thống Trung Quốc và được cho là có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường năng lượng và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm chức năng được xuất sắc từ Đông trùng hạ thảo trên thị trường. Có khoảng 400 loài Đông trùng hạ thảo, phân bố chủ yếu tại Bhutan, Trung Quốc, Hàn uốc, Nepal, Thái Lan và Việt Nam.

Nấm linh chi kết hợp với đông trùng hạ thảo

Công dụng

Sự kết hợp giữa nấm linh chi và đông trùng hạ thảo được xem là một trong những cách hiệu quả nhất để bổ sung các chất dinh dưỡng quý cho cơ thể. Cả hai loại thảo dược này đều có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người. Nhưng nếu kết hợp sử dụng chúng, tác dụng của chúng sẽ được tăng cường và hiệu quả hơn.

• Hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch: Nấm linh chi có thể giúp kích thích hoạt động của tế bào miễn dịch và tăng cường khả năng phản ứng của chúng.
• Giảm căng thẳng: Nấm linh chi có thể làm giảm các triệu chứng của căng thẳng như lo âu và mất ngủ.
• Giảm cholesterol: :Nấm linh chi và đông trùng hạ thảo có tác dụng làm giảm Cholesterol từ đó giảm xơ cứng thành động mạch. Song, nó tăng cường lưu thông máu, điều chỉnh nội tiết trong cơ thể để giữ ổn định nhịp tim, huyết áp, giảm hạ đường huyết, hạ huyết áp. Vì thế, nấm linh chi kết hợp với đông trùng hạ thảo được xem là “bảo bối” của người mắc bệnh tim, huyết áp.
• Hỗ trợ hô hấp và hô hấp: Các hoạt chất có trong đông trùng hạ thảo và nấm linh chi còn có tác dụng đối với hệ thống hô hấp và hô hấp. Chúng giúp tăng hiệu suất sử dụng oxy trong cơ thể và làm sạch khí thải. Điều này rất hữu ích đối với những người hút thuốc lá thường xuyên, tổn thương

>>Xem thêm: Nấm linh chi rừng

Cách nấu

1. Rửa sạch nấm linh chi và đông trùng hạ thảo theo Tỷ lệ 1:1 , cho vào một cái túi lọc.
2. Đem nước sôi, sau đó cho túi nấm và đông trùng hạ thảo vào nước hơi.
3. Đun nhỏ lửa trong khoảng 30 phút rồi tắt bếp và chờ nước dập.
4. Lấy túi nấm và đông trùng hạ thảo ra khỏi nước, và thưởng thức.

>>Xem thêm: nấm linh chi ngâm rượu

Những lưu ý khi dùng nấm linh chi kết hợp với đông trùng hạ thảo

Tuy nhiên, việc sử dụng nấm linh chi kết hợp với đông trùng hạ thảo cũng cần được cân nhắc về mặt sức khỏe. Mặc dù là những thảo dược tự nhiên và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại sản phẩm này. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về sức khỏe nào hoặc đang sử dụng thuốc điều trị, nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm này.

Ngoài ra, để đảm bảo chất lượng và hiệu quả của sản phẩm, người tiêu dùng cũng nên chọn mua từ những thương hiệu uy tín và có đầy đủ giấy tờ chứng nhận về nguồn gốc và chất lượng của sản phẩm. Lựa chọn lựa chọn sản phẩm tốt cũng đồng nghĩa với việc chắc chắn rằng bạn đang sử dụng sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và an toàn cho sức khỏe.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm được chiết xuất từ ​​nấm linh chi kết hợp với đông trùng hạ thảo. Mỗi sản phẩm lại có những tính năng và công dụng khác nhau, phù hợp với nhu cầu sử dụng của từng người. Vì vậy, để có thể tìm được sản phẩm tốt nhất và đúng nhu cầu của mình, bạn cần tìm hiểu kỹ về sản phẩm trước khi quyết định mua.

Tổng kết

Trên đây là tất cả về nấm linh chi kết hợp với đông trùng hạ thảo một cách đơn giản và dễ thực hiện. Nếu bạn đang muốn bổ sung thêm các chất quý giá cho máy móc, hãy thử nấu và sử dụng thường xuyên để tận hưởng