Giảm béo với mật ong và chanh

Chanh kết hợp với mật ong được biết đến như một loại trà giảm cân tuyệt vời cho bạn. Sự kết hợp hoàn hảo giữa chanh và mật ong sẽ giúp loại thải chất độc và mỡ thừa ra bên ngoài mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trong chanh có chứa vitamin C giúp trung hòa chất béo, tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh chóng hơn.

Cách làm vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 thìa mật ong pha với nước ấm sau đó cho thêm 1 thìa nước cốt chanh vào quậy đều.

Chỉ nên dùng nước ấm thay vì nước nóng bởi nước nóng có thể làm các chất trong mật ong bị phân hủy.

 

Giảm béo với mật ong và nước ấm

Mật ong và nước ấm cũng là một loại “trà giảm cân” đơn giản mà bạn nên áp dụng hàng ngày.

Nước ấm và mật ong giúp quá trình chuyển hóa năng lượng diễn ra hiệu quả hơn, thúc đẩy đốt cháy chất béo nhanh chóng nhất.

Bạn hãy lấy 1 muỗng mật ong pha với nước ấm sau đó dùng thức uống này để uống vào sáng sớm giúp cơ thể tỉnh táo hơn.

Bạn tham khảo thêm về công dụng sua ong chua