Cám gạo là một loại nguyên liệu tự nhiên không chỉ được sử dụng trong ẩm thực mà còn có nhiều công dụng làm đẹp cho da. Việc dưỡng trắng da body bằng cám gạo không chỉ giúp làn da trở nên sáng hơn mà còn mang lại sự mềm mịn và tươi trẻ. Hãy cùng tìm hiểu về phương pháp dưỡng trắng da body này để có được làn da rạng rỡ tự nhiên.
Lợi ích của cám gạo đối với da
Lợi ích của cám gạo đối với da
Cám gạo là lớp vỏ bên ngoài của hạt gạo sau khi đã được tách ra. Khi lúa gạo được xay để lấy bột gạo, cám gạo là phần không được sử dụng và thường bị loại bỏ. Tuy nhiên, cám gạo chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và làn da.
Cám gạo chứa nhiều vitamin B, E và khoáng chất như kẽm và sắt, cùng các chất chống oxy hóa. Những thành phần này giúp cám gạo có khả năng dưỡng ẩm, làm mờ vết thâm, tàn nhang và mang lại sự sáng mịn cho da.
Tuy nhiên, cám gạo không phải là một phương pháp dưỡng trắng da có hiệu quả ngay lập tức. Việc sử dụng cám gạo để làm trắng da là một phương pháp tự nhiên và nhẹ nhàng hơn so với việc sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng chứa các chất tẩy hoá học mạnh. Kết quả của việc dưỡng trắng da bằng cám gạo có thể khác nhau đối với mỗi người và phụ thuộc vào cơ địa và cách sử dụng. Nếu muốn thúc đẩy thời gian làm trắng bạn có thể kết hợp kem dưỡng trắng da để đạt hiệu quả nhanh hơn.
Để đạt được hiệu quả tốt hơn trong việc dưỡng trắng da, ngoài việc sử dụng cám gạo, bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và thực hiện chế độ chăm sóc da hàng ngày bằng các sản phẩm dưỡng da phù hợp.
Cách dưỡng trắng da body bằng cám gạo
dưỡng trắng da body bằng cám gạo
Để bắt đầu quá trình dưỡng trắng da body bằng cám gạo, bạn có thể áp dụng các bước sau:
Làm sạch da bằng cám gạo
Trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp dưỡng trắng nào, việc làm sạch da là điều quan trọng. Bạn có thể tận dụng cám gạo để làm sạch da. Đầu tiên, hãy ngâm cám gạo trong nước khoảng 20 phút để làm mềm. Sau đó, dùng cám gạo ấn nhẹ lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút. Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm. Việc này giúp loại bỏ tế bào chết và tạp chất trên da, mang lại sự sạch sẽ và sáng mịn cho da
Làm trắng da mặt bằng cám gạo và bột đậu đỏ
Trong bột đậu đỏ có chứa rất nhiều loại vitamin để dưỡng trắng, làm sáng và giúp da khỏe mạnh. Chỉ cần với 1 thìa bột cám gạo cùng 1 thìa bột đậu đỏ, bạn đã có ngay lớp mặt nạ ủ trắng da tại nhà.
Cách thực hiện:
- Trộn lẫn 1 thìa bột cám gạo, 1 thìa bột đậu đỏ cùng với 50ml sữa tươi
- Khuấy đều tay sao cho hỗn hợp thu được có dạng đặc sệt
- Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết
- Thoa hỗn hợp lên trên mặt, ủ trắng trong 15 phút sao cho mặt nạ khô
- Rửa sạch lại với nước ấm
Mỗi tuần chỉ nên thực hiện 2 lần để làm sáng da.
Mặt nạ cám gạo dưỡng trắng da
Mặt nạ cám gạo là một cách tuyệt vời để dưỡng trắng da body. Bạn có thể kết hợp cám gạo với một số thành phần tự nhiên khác như sữa chua, mật ong, hoặc nước chanh để tăng cường hiệu quả dưỡng trắng. Hỗn hợp này có thể được áp dụng lên da và để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ cám gạo giúp làm mờ các vết thâm và tàn nhang, đồng thời cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, làm cho da trở nên trắng sáng và mềm mịn hơn.
>>Xem thêm bài viết: cách làm trắng da trong 1 đêm
Tắm trắng da bằng cám gạo
Ngoài việc áp dụng cám gạo trực tiếp lên da, bạn cũng có thể tận dụng cám gạo trong quá trình tắm trắng da. Đơn giản chỉ cần thêm một ít cám gạo vào nước tắm hoặc dùng bông gạo massage nhẹ nhàng lên da khi tắm. Việc này giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết và tăng cường sự trắng sáng tự nhiên của làn da.
Lưu ý rằng quá trình dưỡng trắng da body bằng cám gạo cần sự kiên nhẫn và kiên trì. Hiệu quả của phương pháp này không thể thấy ngay lập tức và yêu cầu sự đều đặn trong việc sử dụng. Ngoài ra, trước khi sử dụng cám gạo, hãy thử nghiệm phản ứng da để đảm bảo không gây kích ứng hoặc mẩn đỏ.
Trắng da mặt với cám gạo và sữa tươi không đường
Đối với những bạn sở hữu làn da tương đối nhạy cảm như đang điều trị mụn, trị nám, tàn nhang thì thử ngay công thức làm trắng da từ cám gạo và sữa tươi không đường.
Thực hiện tại nhà với mặt nạ sữa chua không đường và cám gạo thực sự rất đơn giản. Chỉ cần 1 thìa cám gạo và khoảng 40ml sữa tươi không đường, làn da của bạn sẽ cải thiện màu đáng kể.
Tóm lại, dưỡng trắng da body bằng cám gạo là một phương pháp tự nhiên và an toàn để mang lại làn da trắng mịn và rạng rỡ. Với những công dụng tuyệt vời từ cám gạo, bạn có thể tự tin khoe sắc vóc với làn da trắng mịn tự nhiên và đầy sức sống.
