Mẹo giảm cân

Hé lộ mẹo giảm cân bằng nước chè vằng cho phụ nữ sau sinh

Hé lộ mẹo giảm cân bằng nước chè vằng cho phụ nữ sau sinh

Từ xa xưa, chè vằng đã được ví là một trong những loại thức uống ngon cho các vương hầu quý tộc. Và ngày nay, chè vằng cũng được đông đảo người dân ưa thích. Món thức uống dân giã này đã nuôi lớn biết bao thế hệ người Việt. Tuy nhiên, có lẽ một công dụng của nước chèĐọc thêm

4 loại nước giúp bạn giảm cân sau Tết thành công

4 loại nước giúp bạn giảm cân sau Tết thành công

Sau Tết, bạn cảm thấy cơ thể rất nặng nề vì cơ thể phát phình ra. Bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân nhanh chóng? Sau đây là 4 loại nước giúp bạn giảm cân sau Tết thành công. 1. Nước lọc Hơn 70% cơ thể bạn là nước, chính vì thế tích cực uống nhiều nước lọcĐọc thêm

Các món ăn giúp bạn giảm cân sau Tết siêu hiệu quả

Các món ăn giúp bạn giảm cân sau Tết siêu hiệu quả

Sau Tết, rất nhiều người tất bật với việc giảm cân, bạn thì sao? Nếu bạn cũng chuẩn bị cho quá trình giảm cân thì hãy tham khảo ngay các món ăn giúp bạn giảm cân sau Tết siêu hiệu quả. 1. Các loại rau củ luộc Thực đơn giảm cân luôn luôn phải cung cấp chất xơ từ cácĐọc thêm

Nguyên tắc vàng giúp chị em giảm cân sau Tết thành công

Nguyên tắc vàng giúp chị em giảm cân sau Tết thành công

Lượng mỡ tích tụ sau Tết là rất nhiều nên bạn cần một chế độ giảm cân hiệu quả. Sau đây là nguyên tắc vàng giúp chị em giảm cân sau Tết thành công. 1. Duy trì chế độ ăn uống hợp lý Với tâm lý chuẩn bị cho ngày Tết thật nhiều thức ăn, đồ uống mà sau TếtĐọc thêm

Bí quyết giảm cân bằng chanh hiệu quả

Bí quyết giảm cân bằng chanh hiệu quả

Chanh thường được mọi người pha chế để làm thức uống giải khát. Trong chanh có độ pH kiềm giúp tăng cường tính axit trong hệ tiêu hóa, nó giúp ta hấp thụ tốt chất dinh dưỡng một cách dễ dàng hơn. Ngoài ra, nhờ có tính pH kiềm, chanh nó còn giúp bạn việc đốt cháy chất béo dưĐọc thêm

Phương pháp giảm cân bằng cà chua của phụ nữ Nhật

Phương pháp giảm cân bằng cà chua của phụ nữ Nhật

Đối với các chị em làm việc ngồi trong văn phòng thì việc tăng căn, tăng vòng 2 một cách không chóng mặt thì đây là nỗi lo lớn của chị em phụ nữ chúng mình. Sau đây, camnaglamdep.edu.vn sẽ giới thiệu các bạn bí quyết giảm cân bằng cà chua- đây là độc chiêu giảm cân của các phụĐọc thêm

Chỉ số mới thay thế BMI

Chỉ số mới thay thế BMI

Chỉ số khối cơ thể (BMI) là một trong những chỉ số thường dùng nhất trong y tế. Tuy nhiên nó lại thiếu sót trên nhiều khía cạnh. Chính điều này đã thúc đẩy các nhà khoa học tìm kiếm những giải pháp mới, Real Clear Sciene đưa tin. Ảnh: WordPress. Trước hết, tỷ lệ của BMI không hoàn toànĐọc thêm

Phương pháp để giảm cân hiệu quả tại nhà

Phương pháp để giảm cân hiệu quả tại nhà

Nếu các chị em đã thử mọi cách giảm cân từ việc luyện tập thể dục, ăn kiêng, uống thuốc,…nhưng đều không đem lại kết quả thì nay các chị em hãy thử giảm cân với bưởi nhé. Bưởi là thứ quả có thể sử dụng giảm béo Bưởi là thứ quả quen thuộc trong gia đình của các bàĐọc thêm