Tuổi dậy thì là thời gian biến đổi về hormone , làm thay đổi nội tiết tố nên 70% các bạn ở độ tuổi này sẽ bị mụn. Nếu không chăm sóc da kỹ và có những kiến thức sai lầm về da sẽ dễ làm da bị tổn thương da, thậm chí nặng nề hone là tình trạng da bị mụn như làm nhiễm trùng, tạo sẹo,… Dưới đây là 4 cách chăm sóc da tuổi dậy thì hiệu quả để phần nào giúp bạn có biện pháp chăm sóc da mụn nhé.
1. Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt đúng cách là bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da hay điều trị mụn. Rửa mặt sạch vừa giúp quá trình điều trị đạt kết quả cao, vừa giúp mụn thuyên giảm nhanh. Đồng thời giúp hạn chế những hậu quả, biến chứng do mụn để lại. Vì, khi chúng ta rửa mặt sạch đúng cách, sẽ giúp lấy đi những chất bụi bẩn, vi trùng, đồng thời nó còn giúp làm sạch tế bào chết trên mặt da, giúp cho các kem bôi được hấp thu tốt hơn.
Bên cạnh đó, các bạn cũng có thể sử dụng dầu oliu, baking soda để rửa mặt. Nếu các bạn chưa biết chọn cho mình loại sữa rửa mặt nào phù hợp.
2. Cách phân biệt các loại da
Các bạn ở lứa tuổi dậy thì thường lúng túng không biết da mình thuộc loại da gì vì các bạn chưa có kinh nghiệm chăm sóc da. Mỗi một loại da đều có mỗi phương pháp chăm sóc riêng thì mới mang lại hiệu quả tốt nhất và giúp bạn có một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ nhất. Và để làm được điều đó, trước tiên các bạn phải biết được da mình là loại da nào? Da hỗn hợp, da thường, da khô hay da nhờn hay da nhạy cảm?
3. Cách chăm sóc da cho người thức đêm nhiều
Lứa tuổi dậy thì cũng là lứa tuổi đang phải miệt mài đèn sách và không thể tránh khỏi được hiện tượng thức đêm nhiều. Và đây cũng là một trong các nguyên nhân khiến mụn dậy thì bùng phát không kiểm soát được nếu các bạn không biết chăm sóc da đúng cách.
4. Học thói quen chống nắng
Các nước phương Tây thường cho trẻ em trên 3 tuổi bắt đầu sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da. Họ có ý thức cao về việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời ngay cả trong thời tiết âm u, bạn có ngồi trong mát, phòng máy lạnh cả ngày thì vẫn nên dùng kem chống nắng. Các bạn tuổi teen nếu chưa có thói quen này thì nên bắt đầu sử dụng nhé. Dưới đây là hướng dẫn sử dụng kem chống nắng cho bạn,
Bài trên nói về 4 cách chăm sóc da tuổi dậy thì hiệu quả, những cách trị nám trên vô cùng an toàn nhưng sẽ mất một ít thời gian và đòi hỏi bạn phải có sự kiên trì thì mới trị nám tốt được. Chúc bạn thành công!
Theo dantri
Xem thêm: Những thực phẩm giúp chăm sóc da tuổi 35
