Đời sống xã hội phát triển, nam nữ bình đẳng, tình dục trở thành nhu cầu tất yếu không chỉ với nam giới mà cả với nữ giới. Do đó, việc tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ là điều bình thường và cần thiết cho hạnh phúc lứa đôi.
Một trong những bí quyết giúp chị em giữ lửa cho tình yêu của mình, giữ gìn hạnh phúc đó là quan hệ vợ chồng. Tuy nhiên, không ít chị em gặp phải vấn đề sinh lý, giảm ham muốn tình dục gây ảnh hưởng ít nhiều tới cuộc sống hôn nhân.
Bạn trở nên lo lắng về vấn đề nhạy cảm này, tuy nhiên lại khó mở lòng nói chuyện với ai và cũng không biết nên làm thế nào để cải thiện vấn đề này. Yên tâm, yếu sinh lý nữ không phải là một vấn đề khó giải quyết như bạn vẫn nghĩ.
Nguyên nhân dẫn tới yếu sinh lý nữ giới
Suy giảm khả năng tình dục là tình trạng thường gặp ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh và ngay cả đối với những phụ nữ trẻ. Điều này làm ảnh hưởng không nhỏ tới hạnh phúc lứa đôi. Nguyên nhân dẫn tới sinh lý yếu có thể do một trong những nguyên nhân sau: áp lực công việc và cuộc sống dẫn đến stress, tuổi tác – đặc biệt là độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, tâm lý e ngại không tự tin về hình thể, giảm chất bôi trơn dẫn đến đau khi quan hệ, lượng hormone estrogen trong buồng trứng giảm, rối loạn hormon – đây là hormone quyết định và chi phối khả năng sinh dục của phái nữ, giúp tăng cường ham muốn tình dục và quyết định quan trọng tới sinh lý nữ giới.
Giải pháp để cải thiện, tăng cường sinh lý nữ?
Từ việc xác định nguyên nhân yếu sinh lý của bản thân do đâu, bạn sẽ tìm phương pháp điều trị phù hợp.
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng stress là một căn bệnh thời đại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sinh lý của mỗi người. Stress âm thầm nhưng hậu quả là khôn lường. Đặc biệt với phái nữ áp lực công việc cơ quan, việc gia đình, chăm sóc con cái, người thân… và vô vàn việc không tên đã khiến phụ nữ rất dễ bị stress. Tìm cách giải tỏa áp lực là biện pháp cần thiết đầu tiên để cải thiện tinh thần, sinh lý nữ giới.
Nếu e ngại về hình thể, hoặc quá béo hoặc quá gầy, bạn có thể tìm đến các trung tâm thẩm mỹ, tham khảo các thực đơn tăng hoặc giảm cân để có được thân hình cân đối. Để tự tin hơn trong mắt chồng bạn cũng cần quan tâm đến trang phục, làn da, đặc biệt là mùi hương nhẹ nhàng tạo cảm giác hưng phấn.
Trong các nguyên nhân kể trên thì tuổi tác là nguyên nhân khó có phương pháp điều trị. Đặc biệt thời kỳ tiền mãn kinh và thời kỳ đặc biệt quan trọng của phụ nữ. Phụ nữ bước vào thời kỳ này sẽ giảm mạnh về tâm sinh lý. Các chuyên gia khuyên rằng phụ nữ nên chuẩn bị tâm lý và sức khỏe thật tốt trước khi bước vào giai đoạn này để tránh tâm lý hụt hẫng và mất thăng bằng. Bổ sung thêm các nguồn thực phẩm tăng cường sinh lý cho nữ: Tỏi, đậu nành, hạt hướng dương, hạt điều, hạt mè, hạt lanh…
Hormone estrogen trong buồng trứng quyết định phần lớn yếu tố sinh lý ở nữ giới. Vì vậy, giải quyết được nguyên nhân giảm hormone estrogen là bạn đã thành công đến 90% trong quá trình tìm lại sự hưng phấn cho bản thân. Hiện nay, với sự phát triển của khoa học, các nhà nghiên cứu đã tìm ra nhiều hoạt chất và bào chế thành công nhiều loại viên uống hỗ trợ chức năng sinh lý cho chị em. Lời khuyên cho bạn là nên tìm một sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành, chiết xuất từ thiên nhiên và được nhiều người tin dùng phản hồi tốt.
Chúc bạn thành công và luôn khỏe đẹp.
