Những người dễ mắc bệnh viêm khớp gối là các vận động viên thể thao, người già hoặc phụ nữ hay đi giầy cao gót.

Cấu tạo của khớp gối

• Khớp gối được cấu tạo gồm xương đùi trên, xương chày dưới và xương bánh chè ở phía trước.
• Bên trong 2 xương là một lớp tráng gọi là lớp sụn khớp rất trơn láng giúp cho các xương không bị cọ vào nhay
• Giữa 2 khớp xương đùi và chày là lớp sụn chêm giúp giảm sóc cho khớp
• Bao xung quanh khớp gối là bao khớp và dây chằng giúp khớp gối chắc trong đó có 4 dây chằng chính : dây chằng phía trước , phía sau, và 2 dây chằng hai bên  .
• Bao xung quanh dây chằng có hệ thống gân cơ.

Khớp gối là một cơ quan vận động, vì vậy cần phải vận động đúng cách nếu không sẽ làm hại tới đầu dối

Các động tác làm khớp gối dễ bị viêm đau

• Lực tác động lên khớp gối mạnh, chơi thể thao nhiều bị té ngã, dập hoặc chấn thương đầu gối
• Tuổi cao lớp sụn của khớp gối thì bào mòn thoái hóa, cơ bắp không còn vững chắc, loãng xương, các lớp sụn khớp bị bào mòn dần
• Bệnh nhân mắc các bệnh gout, viêm khớp dạng thấp, hoặc hoạt động quá mức, không đúng cách làm khớp đầu gối dễ bị tổn thương.
• Ngồi xổm, leo cầu thang quá nhiều, chơi cầu lông khi đầu gối quá yếu

Dấu hiệu bệnh viêm khớp  gối

• Đau nhức liên tục ở khớp gối
• Đau mạnh hơn khi vận động khớp gối
• Đầu gối cử động hay phát ra tiếng kêu lạo sạo to kèm theo đau
• Lỏng khớp cảm thấy không vững , dấu hiệu của đứt dây chằng
• Cứng khớp vào buổi sáng. Cứng khớp không vận động thoải mái được, gập hay thả lỏng đầu gối đều rất khó khăn
• Cảm giác nóng và sưng, đỏ ở khớp

Ai dễ bị bệnh viêm khớp gối

• Viêm hớp gối hay gặp ở những người hay chơi thể thao dẫn đến chấn thương, người lớn tuổi, những người thừa cân, hay những người đi giày cao gót thường xuyên.
• Người bị chấn thương, tại nạn giao thông ảnh hưởng đến khớp gối mà chưa được điều trị dứt điểm
• Những người tuổi cao, bị loãng xương, người ít hoạt động

Biến chứng của viêm khớp gối

• Chơi thể thao đứt dây chằng dẫn đến lỏng gối, cứng khớp dẫn đến gập hoặc duỗi rất khó khăn.
• Thoái hóa khớp , trong khớp ra dịch viêm sưng đau , gây viêm mãn tính dẫn đến teo cơ.
• Tràn dịch khớp gối, viêm khớp gối do vi khuẩn

Cách giảm đau cho bệnh viêm khớp đầu gồi.

• Ngưng vận động khi có triệu chứng viêm đau khớp gối
• Chườm lạnh vào gối , dùng đá bọc vào khăn.
• Kê cao chân, nằm thư  giãn vì mạch máu li ti đã vỡ sẽ ra máu dồn và ra máu bầm nhiều hơn
• Dùng dụng cụ nâng đỡ, nạng, chống gậy khi cảm thấy khó khăn trong việc di chuyển
• Sau 1-2 ngày không đỡ thì nên đến bác sĩ thăm khám và kiểm tra

Cốt Bách Bổ giúp tăng cường lưu thông khí huyết, hỗ trợ làm giảm các chúng đau nhức các khớp, cứng khớp, tay chân tê mỏi.