Cẩm nang làm đẹp

Sau Tết, bạn cảm thấy cơ thể rất nặng nề vì cơ thể phát phình ra. Bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân nhanh chóng? Sau đây là 4 loại nước giúp bạn giảm cân sau Tết thành công. 1. Nước lọc Hơn 70% cơ thể bạn là nước, chính vì thế tích cực uống nhiều nước lọcĐọc thêm

Sau Tết, rất nhiều người tất bật với việc giảm cân, bạn thì sao? Nếu bạn cũng chuẩn bị cho quá trình giảm cân thì hãy tham khảo ngay các món ăn giúp bạn giảm cân sau Tết siêu hiệu quả. 1. Các loại rau củ luộc Thực đơn giảm cân luôn luôn phải cung cấp chất xơ từ cácĐọc thêm

Bỏng bô xe máy là “sự cố” khá phổ biến với nhiều chị em.  Không chỉ đau rát, khó chịu mà những vết sẹo do bỏng bô để lại sẽ khiến chị em cảm thấy mất tự tin khi diện những bộ váy hoặc quần short.  Dưới đây là Cách xử lí bỏng bô không đau, không để lại sẹo. BướcĐọc thêm

Ngủ đủ giấc sẽ giúp da bạn có thời gian tái tạo lại làn da. Nếu bạn sử dụng mặt nạ ngủ trong quá trình tái tạo da này sẽ giúp bạn làn da tươi sáng, sạch mụn chào đón ngày mới. Mặt nạ ngủ có tác dụng dưỡng ẩm, cung cấp nước và giúp bổ sung dưỡng chất thiếtĐọc thêm

Lượng mỡ tích tụ sau Tết là rất nhiều nên bạn cần một chế độ giảm cân hiệu quả. Sau đây là nguyên tắc vàng giúp chị em giảm cân sau Tết thành công. 1. Duy trì chế độ ăn uống hợp lý Với tâm lý chuẩn bị cho ngày Tết thật nhiều thức ăn, đồ uống mà sau TếtĐọc thêm

Chắc hẳn rất nhiều chị em đang tìm biện pháp giảm cân sau tết mà chưa biết áp dụng phương pháp nào cho hiệu quả. Sau đây là 4 bài tập giảm mỡ bụng nhanh chóng sau Tết, chị em nên tìm hiểu ngay. Bài tập một   – Vào tư thế chuẩn bị, đầu tiên nằm úp xuống đất.Đọc thêm

Ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn vừa điều chỉnh cân nặng của mình, vừa khiến làn da trở nên rạng rỡ hơn. Dưới đây là 8 loại thực phẩm giúp da đẹp, dáng xinh hút hồn người đối diện  bạn nên áp dụng thường xuyên cho chế độ ăn uống để giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng hơn.Đọc thêm

Dịp nghỉ tết, ai cũng được ngơi, chỉ ở nhà ăn với chơi mà ăn lại toàn món ngon nên chị em nào cũng phát phình ra. Tết xong ai cũng lo tất bật giảm cân. Sau đây là thực đơn giảm cân sau tết hoàn hảo cho chị em. Nước cam giảm cân sau ngày Tết Bổ sung nướcĐọc thêm