Cẩm nang làm đẹp

Collagen là một trong những loại protein dồi dào nhất trong cơ thể và là nhân tố quan trọng bậc nhất giúp phái đẹp sở hữu làn da đàn hồi, săn chắc và trở nên mịn màng hơn. Dưới đây là những loại thức uống giúp kích thích cơ thể sản xuất collagen tốt hơn mà phụ nữ nên uống đểĐọc thêm

Bài tập tăng chiều cao là một trong những lựa chọn ưu tiên của nhiều bạn trẻ trong việc phát triển chiều cao, đồng thời giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường vóc dáng tốt hơn. Dưới đây là một số bài tập có thể giúp bạn tăng thêm chiều cao 20 – 30cm. Khám phá hết bài viếtĐọc thêm

Xuất tinh sớm là tình trạng khá phổ biến ở nam giới. Người bệnh thường đạt cực khoái và xuất tinh quá nhanh dẫn đến không thoả mãn trong chuyện “yêu”. Dân gian thường ví von là “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền”. Thường xuyên xuất tinh sớm khiến cho nam giới rơi vào tâm lý mặc cảm,Đọc thêm

Chỉ cần chú ý quan sát một chút, bạn có thể dễ dàng nhận biết người bạn trai của mình có nhu cầu sinh lý cao hay không? Thật khó cho phái đẹp khi chưa sẵn sàng cho chuyện ấy nhưng chàng lại luôn muốn đòi hỏi. Bài viết sẽ mách bạn cách nhận biết bạn trai có nhu cầuĐọc thêm

Có rất nhiều kiểu bơi cho người mới bắt đầu học, nhưng những kiểu bơi điển hình và nhiều người học nhất là bơi chó, bơi bướm, bơi ếch. Bài viết dưới sẽ cho các bạn biết thêm về top các kiểu bơi cơ bản mà bạn dễ học nhé!!! 1/ Bơi chó Bơi chó là kiểu bơi úp người,Đọc thêm

Karate hay taekwondo? Đây là 2 môn võ thuật được mọi người ưa thích và lựa chọn để làm bộ môn võ để tập luyện.Võ thuật đem lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và bảo vệ bản thân. Vậy có nên cho con gái học võ không nhỉ? Học karate hay taekwondo? Đây là những câu hỏiĐọc thêm

Trong số các phương pháp bổ sung collagen, cách thông qua chế độ ăn uống được xem là an toàn và đơn giản nhất. Vậy bạn nên ăn gì bổ sung collagen cho phụ nữ tuổi trung niên tốt nhất? Thực phẩm chứa omega-3 Các loại cá hồi, cá thu, cá trích… chính là đáp án tốt nhất cho câu hỏi ănĐọc thêm

Xã hội ngày càng hiện đại và phát triển kéo theo nhịp sống trở nên bận rộn và hối hả hơn. Do vậy, nhiều người rơi vào tình trạng mất cân bằng cuộc sống, dẫn đến tâm lý căng thẳng, kìm nén và không được giải toả thoải mái. Vậy cách giải toả tâm lý căng thẳng như thế nào?Đọc thêm