Thực đơn giảm cân

Giảm cân bằng dưa dấu như thế nào để cho kết quả nhanh chóng?

Giảm cân bằng dưa dấu như thế nào để cho kết quả nhanh chóng?

Thật tuyệt vời làm sao khi chỉ trong vòng 1 tháng ngắn ngủi, bạn có thể giảm 1kg, 2kg thậm chí là 4kg chỉ nhờ vào phương pháp thần kì: Giảm cân bằng dưa hấu đang được nhiều người áp dụng. Nhưng, phải làm thế nào để đạt được kết quả như trên thì không phải ai cũng biết… ĂnĐọc thêm

Thực đơn giúp bạn giảm cân nhanh vào mùa đông

Thực đơn giúp bạn giảm cân nhanh vào mùa đông

Mùa đông là thời điểm lý tưởng để chị em thử áp dụng thực đơn giảm cân mùa đông.  Khi không khí bắt đầu chớm lạnh, còn gió bắc tràn về cũng là thời điểm chúng ta rất dễ bị tăng cân. Hôm nay, mình sẽ chia sẻ bí quyết giữ thân hình thon gọn trong Thực đơn giúp bạnĐọc thêm

Thực đơn giảm cân của Phạm Hương

Thực đơn giảm cân của Phạm Hương hiệu quả như thế nào???

Để có được thân hình quyến rũ và vóc dáng gợi cảm, bạn hãy thử tham khảo những thực đơn giảm cân của Phạm Hương nhé. Với chế độ giảm cân nói không với tinh bột, uống nhiều nước trái cây đã biến hoa hậu Phạm Hương có thân hình thanh mảnh, quyến rũ. Dưới đây là Thực đơn giảm cân củaĐọc thêm

Thực đơn giảm 7kg trong 13 ngày hiệu quả tại nhà

Thực đơn giảm 7kg trong 13 ngày hiệu quả tại nhà

Bạn sắp mặc váy cưới trong ngày trọng đại hay đang cần mặc chiếc váy yêu thích để dự sự kiện trong vòng 24 giờ tới. Vậy thì thực đơn giảm cân hiệu quả tại nhà này chắc chắn sẽ làm hài lòng bạn đấy. Để hiểu rõ thêm, mời bạn tham khảo Thực đơn giảm 7kg trong 13 ngày hiệuĐọc thêm

Thực đơn giảm cân lợi sữa sau sinh của các ngôi sao Việt

Thực đơn giảm cân lợi sữa sau sinh của các ngôi sao Việt

Sau khi sinh, việc lấy lại vóc dáng thon gọn của chị em phụ nữ đang được quan tâm. Giảm cân sau sinh hiệu quả nhưng vẫn có đủ sữa cho con bú là vấn đề nan giải. Các sao nữ nổi tiếng như: Tăng Thanh Hà, Maya,… đều có các riêng trong việc kiêng khem. Thực đơn giảm cân lợiĐọc thêm

Thực đơn giảm cân tăng cơ

Thực đơn giảm cân tăng cơ cho người tập Gym

Thực đơn giảm cân tăng cơ đang được nhiều người tìm kiếm. Người tập Gym giảm cân, giảm mỡ thừa cũng có chế độ ăn kiêng riêng cho bản thân sao cho phù hợp. Bạn có thể tìm hiểu ngay bảng chế độ ăn uống qua Thực đơn giảm cân tăng cơ cho người tập Gym dưới đây. 1. Ăn sángĐọc thêm

Thực đơn giảm cân của Park Shin Hye

Thực đơn giảm cân thần tốc của park shin hye

Hình tượng của nữ diễn viên Park Shin Hye luôn gắn với nhân vật có phần trẻ trung, mũm mĩm. Tuy nhiên, ngoại hình thanh mảnh, gọn gàng của nữ diễn viên dường như khiến cho nhiều người kinh ngạc vì trong thời gian ngắn, cô đã phải giảm cấp tốc 10 kg chỉ trong một tháng. Để biết rõ thêm cách thứcĐọc thêm

Thực đơn giảm cân cho người tập gym trong vòng 7 ngày

Thực đơn giảm cân cho người tập gym trong vòng 7 ngày

Bạn đang tìm hiểu thực đơn giảm cân tập gym an toàn và hiệu quả nhất. Trên các diễn đàn và cộng đồng luôn thấy bình luận liên quan tới vấn đề ăn uống cho người tập gym. Một khi bạn đã quyết định  tập Gym để giảm cân, cơ thể bạn sẽ cần nhiều năng lượng hơn và nếu ănĐọc thêm