Bạn có biết rằng uống bột đậu đều đặn cũng là cách hữu hiệu trong nhất các cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu. Nguyên liệu làm bột đậu rất dễ tìm, chứa nhiều giá trị dinh dưỡng cao hơn. Để biết thêm, mời bạn tham khảo 2 cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu cực kỳ hiệu quả dưới đây.
Công dụng của cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu
Cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu có thành phần bột đậu giàu canxi có lợi cho sức khỏe, giúp làn da đẹp và giữ gìn vóc dáng. Trong đậu đỏ giàu vitamin B và một lượng lớn tinh chất kiềm thạch nên có khả năng giải độc cao, kích thích nhu động ruột, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, giúp giảm đáng kể lượng chất béo trong cơ thể. Đồng thời, đậu đỏ cung cấp đạm và vitamin cho da và vòng ngực. Đậu nành giàu protein và lecithin là những chất thiết yếu tạo nên mô mỡ ở ngực. Trong mè đen có chứa axit linolenic giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất và tác dụng giảm cân.
Công dụng của bột đậu làm đẹp:
- Nở ngực, săn chắc ngực, giảm mỡ bụng
- Giảm cân (hoặc giúp hỗ trợ tăng cân nếu uống có đường và sữa)
- Sáng da, mịn da
- Giảm nếp nhăn, ngăn ngừa ung thư
- Lợi sữa
- Chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho tim mạch…
Cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu
Cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu cực kỳ hiệu quả
Cách 1: Uống bột đậu giúp ngực săn chắc
Bạn có thể kết hợp uống bột đậu với đường hoặc dùng không ki muốn áp dụng cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu. Chỉ trong thời gian ngắn, vòng 1 bắt đầu săn chắc và nảy nở, giúp bạn tự tin hơn trước đấng mày râu.
Nguyên liệu:
- Đậu tương, đậu xanh nguyên vỏ, đậu đỏ: mỗi loại 1kg.
- Đậu đen, vừng đen: mỗi loại 0.5kg.
- Đem toàn bộ rang thơm và nghiền nhỏ thành bột. Cất vào hộp kín để dùng dần.
- Hàng ngày, trước khi ăn 30 phút bạn uống 1 ly bột đậu pha với nước ấm. Lượng vừa đủ là 4 thìa.
Uống bột đậu không chỉ giúp ngực phát triển nảy nở, mà còn làm đẹp da, giữ gìn vóc dáng. Đặc biệt đây còn là bí quyết giúp giảm cân nặng đáng kể. Cân nặng giảm nhưng vòng ngực sẽ phát triển nảy nở hơn rất nhiều. Còn nếu bạn muốn tăng cân thì hãy thêm vào bột đậu một ít đường. Sau khi uống 1-2 tuần cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu, ngực của bạn có thể cảm thấy hơi đau, nhưng điều đó thể hiện bột đậu đã bắt đầu tác dụng lên núi đôi của bạn. Do vậy, bạn nên tiếp tục duy trì thói quen này của mình. Chỉ cần bỏ ra một chút công sức với bột đậu tự chế, bạn sẽ có 1 thức uống bổ dưỡng để nâng ngực và tăng cường sức khỏe.
Cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu
Cách 2: Tăng kích thước vòng 1 băng hỗn hợp đậu
Nguyên liệu:
- 1kg đậu tương
- 1kg đậu xanh nguyên vỏ
- 1kg đậu đỏ
- 0,5kg đậu đen
- 0,5kg vừng đen
Cách làm:
Để làm tăng vòng 1 bằng các loại đậu, các bạn đem rang và xay nhỏ thành bột mịn, để tủ lạnh dùng dần. Mỗi ngày bạn pha hỗn hợp bột đậu với nước ấm, sữa ông thọ vừa đủ cùng 250ml nước. Ngày uống 3 lần vào giữa các buổi, trước bữa ăn khoảng 20 phút. Ai muốn giảm cân thì không dùng sữa thêm vào nhé!
Số lượng bột đậu trên nên uống trong khoảng 1,5 đến 2 tháng. Chứ 1 tháng chỉ hết 1kg bột thì hiệu quả rất thấp. Sau khoảng 2 – 3 tuần khi uống bột đậu hỗn hợp này, các bạn sẽ có cảm giác hơi tức ngực một chút, đó là lúc bột đậu phát huy tác dụng. Nếu có thời gian rảnh, các chị em cũng nên kết hợp mát-xa ngực dưới vòi hoa sen mỗi lần tắm sẽ có kết quả tốt hơn nhiều.
