Cẩm nang làm đẹp

Cô nàng nào cũng muốn sở hữu một vòng bụng thon phẳng, không có dấu hiệu của mỡ thừa. Một vài cách làm đơn giản sau có thể sẽ rất có ích cho bạn đấy! Uống những đồ uống thanh lọc Một cốc nước chanh pha loãng ấm nóng vào buổi sáng sẽ làm sạch đường tiêu hóa của bạn,Đọc thêm

Giảm cân là một trong những vấn đề bức xúc nhất của phụ nữ hiện đại. Việc ăn ít đi không có nghĩa là bạn sẽ giảm cân một cách dễ dàng. Chúng ta hãy cùng nghiên cứu những lời khuyên dưới đây nhé. Giảm cân thành công là không thể tách rời khỏi các yếu tố đảm bảo sứcĐọc thêm

Nếp nhăn luôn là kẻ thù của phái đẹp. Những bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tẩy chay nếp nhăn. Dùng kem dưỡng ẩm Nếu muốn làn da không bị nếp nhăn, hãy dùng kem dưỡng ẩm. Bạn bắt đầu sử dụng kem dưỡng ẩm càng sớm, chúng càng có lợi cho bạn. Chúng sẽ giúp nuôi dưỡng,Đọc thêm

Ớt chuông đỏ tác động không nhỏ tới các nếp nhăn ở da vì số lượng các vitamin C cao. Nó còn có khả năng kích thích sinh sản collagen làm đẹp da. Rau bina Việc ăn các loại lá rau có màu xanh đậm như rau bina có thể làm thay đổi cuộc sống và diện mạo của chínhĐọc thêm

Để có được một cơ thể khỏe mạnh, chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng. Nhiều cô gái chỉ chú ý làm đẹp bề nổi bằng cách dưỡng da chứ chưa thực sự chú ý đến chế độ ăn, hãy để ý một chút đến thực đơn hàng ngày để bạn có được vẻ đẹp toàn diện –Đọc thêm

Không cần một chế độ nhịn ăn hà khắc, chỉ với những cách vô cùng đơn giản qua việc điều chỉnh lối sống và chế độ ăn, bạn sẽ nhanh chóng thanh lọc cơ thể, thải độc tố, kéo dài sự tươi trẻ và xuân sắc vô cùng nhẹ nhàng. Cùng mình khám phá một số cách thanh lọc, thải độcĐọc thêm

Nếu ngủ ngon đủ 8 tiếng/ngày, bạn không chỉ cảm giác tràn đầy năng lượng mà còn giữ được vẻ tươi trẻ lâu hơn, làn da, mái tóc đẹp hơn cũng như giảm thiểu tối đa các vấn đề về sức khỏe. “Giấc ngủ chính là chìa khóa giải quyết bệnh tật!” – Michael Breus, Tiến sĩ, bác sỹ, nhàĐọc thêm

Nếp nhăn là hậu quả tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể khiến quá trình tạo nếp nhăn trên da chậm lại. Bằng những phương pháp tự nhiên sau đây, nếp nhăn sẽ không còn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. 1. Thêm dầu cho daĐọc thêm