Articles by: phuongntv

Bài tập giảm cân 30 phút tại nhà hiệu quả nhất

Bài tập giảm cân 30 phút tại nhà hiệu quả nhất

Bạn muốn tìm hiểu về một phương pháp giảm cân hiệu quả tại nhà nhưng ít tốn thời gian? Bạn là người bận rộn? Với bài tập giảm cân trong 30 phút tại nhà hiệu quả, bạn có thể hoàn thành kế hoạch giảm cân nhanh chóng nhất. Thời gian của bạn dành cho việc luyện tập là có hạn?Đọc thêm

Bài tập giảm cân 3 phút đánh tan mỡ bụng

Bài tập giảm cân 3 phút đánh tan mỡ bụng

Bạn đang đau đầu vì vòng 2 không được như ý muốn? Bạn đang khổ sở vì  các kế hoạch giảm cân mình thực hiện trước đây không hiệu quả. Với bài tập giảm cân 3 phút đánh tan mỡ bụng dưới đây, bạn sẽ sở hữu được vòng 2 đẹp như siêu mẫu. Thân hình đẹp, vòng hai thonĐọc thêm

Bài tập giảm cân 30 ngày hiệu quả nhất

Bài tập giảm cân 30 ngày hiệu quả nhất

Bạn đang muốn tìm một phương pháp giảm cân nhanh nhưng hiệu quả? Bài tập giảm cân 30 ngày dưới đây sẽ là giải pháp hiệu quả để bạn thực hiện kế hoạch giảm cân nhanh chỉ trong vòng 30 ngày. Tập earobic mỗi ngày sẽ giúp giảm cân nhanh Bài tập aerobic là một trong những bài tập giảmĐọc thêm

Những điều cần biết về bài tập giảm cân cấp tốc tại nhà

Những điều cần biết về bài tập giảm cân cấp tốc tại nhà

Bạn đang quan tâm đến những bài tập giảm cân cấp tốc tại nhà. Bạn đang boăn khoăn không biết phải áp dụng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi như thế nào để đạt được kết quả giảm cân. Bạn không biết liệu áp dụng những phương pháp giảm cân cấp tốc có những tác dụng phụ nào không?Đọc thêm

Bài tập giảm cân vòng 2 sau hai tuần

Bài tập giảm cân vòng 2 sau hai tuần

Sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc giúp các bạn nữ trở nên tự tin và quyến rũ hơn. Nhưng làm sao để có được vòng eo con kiến? Bằng cách nào để sở hữu một thân hình thon gọn? Đó là mối boăn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Với bài tập giảm cân vòng 2 dướiĐọc thêm

Bài tập giảm cân trong 2 tuần hiệu quả

Bài tập giảm cân trong 2 tuần hiệu quả

Bạn cần giảm cân nhanh chóng để diện những bộ đầm đi dự tiệc? Bạn muốn sở hữu một thân hình đẹp để mặc váy cưới lung linh hơn vào thời gian tới? Những mối lo ấy sẽ nhanh chóng được giải quyết nhờ bài tập giảm cân trong 2 tuần sau đây: Cực nhanh với 4 bài tập giảmĐọc thêm

Bài tập giảm cân trong 10 phút tại nhà hiệu quả nhất

Bài tập giảm cân trong 10 phút tại nhà hiệu quả nhất

Mập, thân hình thiếu cân đối là điểu khiến nhiều chị em phụ nữ mất tự tin? Tuy nhiên với bài tập giảm cân trong 10 phút tại nhà, các bạn nữ sẽ nhanh chóng có được một thân hình chuẩn, dáng đẹp như mong muốn. Chúng ta cũng phải thừa nhận một điều rằng vẻ đẹp về hình thểĐọc thêm

Bài tập giảm cân trong 10 ngày bằng Yoga

Bài tập giảm cân trong 10 ngày bằng Yoga

Giảm cân bằng bài tập giảm cân trong 10 ngày nhờ Yoga là cách mà nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để loại bỏ lượng mỡ thừa, nhằm sở hữu thân hình và vóc dáng thon gọn. Phương pháp tập luyện Yoga được đánh giá là một trong những phương pháp mang lại hiệu quả giảm cân đồng thờiĐọc thêm