Sức khỏe

Những loại thực phẩm giàu Vitamin B12 giúp bạn luôn khỏe mạnh

Những loại thực phẩm giàu Vitamin B12 giúp bạn luôn khỏe mạnh

Cơ thể không thể tạo ra một loại vitamin B12 được nhưng đây lại là một chất dinh dưỡng hết sức quan trọng. Chúng ta có thể bổ sung loại vitamin này đơn giản chỉ từ chế độ ăn uống hằng ngày. Vậy vitamin B12 có trong thực phẩm nào? Vitamin B12 có thể giúp cho hệ thần kinh khỏe mạnh, hỗ trợĐọc thêm

10 cách nâng cao chất lượng tinh trùng ở nam giới

10 cách nâng cao chất lượng tinh trùng ở nam giới

Bạn chưa biết làm cách nào để nâng cao chất lượng tinh trùng giúp nhanh chóng có con. Dưới đây là 10 cách nâng cao chất lượng tinh trùng nam giới Nguyên nhân gây suy giảm chất lượng tinh trùng Những yếu tố xoay quanh môi trường sống của đàn ông hiện đại có thể dẫn đến suy giảm chấtĐọc thêm

Quy tắc vàng trong tăng cường hệ miễn dịch ở người lớn tuổi

Quy tắc vàng trong tăng cường hệ miễn dịch ở người lớn tuổi

Ở người lớn tuổi, nguy cơ mắc bệnh với các biểu hiện nghiêm trọng do Covid 19 tăng theo độ tuổi, người càng lớn tuổi thì nguy cơ càng cao. Bạn nên làm hai điều sau để giữ an toàn trong đại dịch Tuân thủ các chỉ dẫn để tránh lây nhiễm virus là ưu tiên số một! Tăng cườngĐọc thêm

5 cách tăng chiều cao cho trẻ cha mẹ không nên bỏ qua

5 cách tăng chiều cao cho trẻ cha mẹ không nên bỏ qua

Giai đoạn từ trong bào thai tới khi dậy thì sẽ trải qua những cột mốc tăng chiều cao cho trẻ không thể bỏ qua. Nhưng để giúp phát triển chiều cao cho trẻ hiệu quả, các bậc phụ huynh đừng bỏ lỡ 5 cách tăng chiều cao lý tưởng được các chuyên gia tư vấn. 1. Các giai đoạnĐọc thêm

Thiếu sắt có thể gây bệnh gì?

Thiếu sắt có thể gây bệnh gì?

Sắt là nhân tố tham gia vào quá trình tạo máu, là thành phần của huyết sắc tố có trong hồng cầu. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe của con người. 1. Nguyên nhân gây thiếu sắt Theo những nghiên cứu gần đây của ViệnĐọc thêm

Cách sử dụng sâm tươi Hàn Quốc mà bạn nên biết

Cách sử dụng sâm tươi Hàn Quốc mà bạn nên biết

Sâm tươi Hàn Quốc là sản phẩm cao cấp có giá trị dinh dưỡng cao. Cung cấp đầy đủ các nguyên tố vi lượng hiếm cho cơ thể. Hãy cùng Siêu Thị Y Tế tìm hiểu cách sử dụng sâm tươi Hàn Quốc nhé! Cách sử dụng sâm tươi Hàn Quốc Sâm tươi là loại sâm đạt từ 6 năm tuổi. VớiĐọc thêm

Những sai lầm khi dưỡng da vào ban đêm mà bạn nên biết

Những sai lầm khi dưỡng da vào ban đêm mà bạn nên biết

Các bạn thường hay dưỡng da vào ban đêm không đúng cách nên thường dẫn đến những vấn đề xấu đến da như xuất hiện nhiều loại mụn viêm, nám, tàn nhan… Sau đây hãy cùng mình tham khảo bài viết dưới để xem những sai lầm nào khiến bạn dưỡng da không đúng cách nhé. Kem dưỡng trắng daĐọc thêm

Bạn có biết da khô nóng cũng gây rất nhiều nếp nhăn không?

Bạn có biết da khô nóng cũng gây rất nhiều nếp nhăn không?

Rất nhiều bạn cứ buồn rầu vì làn da của mình luôn cảm thấy nhăn nheo đi trước tuổi, nhưng bạn có biết nguyên nhân một phần là làn da khô nóng không? Nếu không, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để hiểu nhé. Nếp xuất hiện trên da là do đâu? Các tác giả bên ngoàiĐọc thêm