Cẩm nang làm đẹp

Vitamin B12 là loại vitamin rất cần thiết đối với cơ thể con người, nhất là đối với làn da và vóc dáng. Sau đây, cùng tìm hiểu 6 thực phẩm giàu Vitamin B12 giúp làm đẹp da và dáng nhé. 1. Hàu Nếu muốn sở hữu làn da trông trẻ hơn so với tuổi thật, bạn nên bổ sung hàu vàoĐọc thêm

Mỗi loại vitamin đều đóng một vai trò quan trọng nhất định trong cơ thể nên bạn cần bổ sung đầy đủ các loại vitamin cho cơ thể. Hôm nay, Cẩm Nang Làm Đẹp xin mách các bạn 9 dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu hụt Vitamin B12 để bạn biết và cung cấp kịp thời cho cơĐọc thêm

Gần đây, câu hỏi “phèn chua là gì” được rất nhiều người quan tâm. Vậy thực hư phèn chua là chất gì, công thức hóa học của phèn chua và phèn chua có tác dụng gì? Bài viết này Cẩm Nang Làm Đẹp sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên.  Phèn chua là gì? Phèn chua là mộtĐọc thêm

Vitamin A là một trong những loại vitamin cần thiết cho cơ thể con người, khi cơ thể thiếu hoặc thừa vitamin A đều rất nguy hiểm vì vậy bạn cần bổ sung đủ vitamin A mỗi ngày cho cơ thể. Vậy Vitamin A có trong thực phẩm nào nhiều nhất? Bài viết hôm nay Cẩm Nang Làm Đẹp xinĐọc thêm

Vitamin B12 giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, trí nhớ tốt và giúp quá trình trao đổi chất diễn ra ổn định, vì thế bạn không được để cơ thể thiếu hụt Vitamin B12.  Vì Vitamin B12 rất quan trọng đối với cơ thể nên cũng có rất nhiều người băn khoăn rằng vitamin B12 có trong thực phẩm nào để bổĐọc thêm

Dù mang bầu nhưng chắc hẳn rằng khá nhiều mẹ bầu vẫn mong muốn có thể đẹp như lúc chưa mang bầu, vẫn muốn to son, vẫn muốn dưỡng da… Song, việc sử dụng các loại mỹ phẩm thường được khuyến cáo là không nên dùng vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.  Vậy nếu muốn dùngĐọc thêm

Dầu dừa được xem là một trong những “thần dược” chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Thế nhưng nếu như bạn sử dụng dầu dừa không đúng cách có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe. Và dưới đây chính là những sai lầm thường gặp khi dùng dầu dừa: 1. Dùng dầu dừa nấu ăn ởĐọc thêm

Chăm sóc làn da sau sinh bằng cách xông hơi hiện đang là bí quyết để có được làn da đẹp và sức khỏe tốt. Thế nhưng, nếu như bạn không nắm được một số lưu ý khi xông hơi sau sinh có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn! Thực hư câu chuyện này như thế nào,Đọc thêm