Chăm sóc cơ thể

Ánh sáng xanh có hại cho mắt không

Ánh sáng xanh có hại cho mắt không?

Ánh sáng xanh là một trong những nguồn sáng tự nhiên mà chúng ta tiếp xúc hàng ngày. Tuy nhiên, ánh sáng xanh cũng có thể gây tác hại đến sức khỏe của chúng ta. Hãy cùng tìm hiểu xem ánh sáng xanh có gây hại cho mắt không nhé Ánh sáng xanh có hại cho mắt không? Mắt củaĐọc thêm

thuốc nhỏ mắt giảm cận

Thư hư về chuyện thuốc nhỏ mắt giảm cận!

Cận thị là vấn đề đang gặp nhiều ở giới trẻ hiện nay. Việc tiếp xúc quá nhiều với các thiết bị thông minh hàng giờ liên tục dẫn đến việc cận thị là không thể tránh khỏi. Việc chữa cận cũng đang là điều đáng quan tâm hiện nay. Theo đó các nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm Y tếĐọc thêm

Hướng dẫn cách giải độc gan tại nhà hiệu quả.

Top 5 cách giải độc gan tại nhà hiệu quả không ngờ

Gan là một trong những cơ quan lớn trong cơ thể người. Gan đảm nhận hơn 500 nhiệm vụ khác nhau, trong đó giải độc cơ thể là nhiệm vụ chính của gan. Khi gan nhiễm nhiều độc tốt mà không được giải độc kịp thời sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Do đó, để bảo vệĐọc thêm

Cách nhỏ mắt đúng cách

Dùng thuốc nhỏ mắt nhiều có tốt không?

Thuốc nhỏ mắt là một loại thuốc được sử dụng để giảm các triệu chứng như đau mắt, nhức mắt và kích thích mắt. Nó có thể sử dụng để điều trị những vấn đề như mắt khô, mắt kín hoặc kích thích mắt do việc sử dụng máy tính hoặc điện thoại quá nhiều. Vậy dùng thuốc nhỏ mắtĐọc thêm

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt ban ngày.

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt ban ngày tốt nhất

Nhiều chị em với hi vọng sở hữu được một làn da mặt trắng sáng mịn màng nên đã không ngần ngại săn đón những mỹ phẩm đắt tiền. Tuy nhiên, trên thực tế không phải ai cũng biết cách chăm sóc da mặt đúng cách dẫn đến lãng phí và kết quả chẳng đi đến đâu. Sau đây bàiĐọc thêm

5 cách làm trắng da tự nhiên không bắt nắng tốt nhất.

5 cách làm trắng da tự nhiên không bắt nắng tốt nhất

Tết sắp đến, nhu cầu tìm kiếm làm đẹp của nhiều quý chị em phụ nữ gia tăng đáng kể. Là phụ nữ, ai cũng mong mình có được một gương mặt trắng sáng và làn da mịn màng. Tuy nhiên, để làm đẹp hiệu quả thì không phải ai cũng biết cách, thậm chí còn ảnh hưởng đến sứcĐọc thêm

Chỉ số huyết áp 90/60 là cao hay thấp

Tìm hiểu chỉ số huyết áp 90/60 là cao hay thấp

Huyết áp sẽ được thể hiện bằng 2 chỉ số huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương (hay còn gọi là huyết áp tối đa và huyết áp tối thiểu). Sẽ có những quy định cho các trị số là bạn đang ở mức huyết áp nào. Huyết áp chuẩn khi huyết áp tâm thu dưới 120mmHg và huyết áp tâm trương dướiĐọc thêm

Top 10 bài tập thể dục cho người bị cao huyết áp tốt nhất.

Top 10 bài tập thể dục cho người bị cao huyết áp tốt nhất

Bên cạnh việc giữ cho mình một lối sống sinh hoạt hợp lý và kiêng cữ trong ăn uống, người bệnh cao huyết áp cũng nên dành thời gian cho việc vận động mỗi ngày. Do đó, người bệnh nên kiên trì tập luyện các bài tập thể dục cho người bị cao huyết áp, vừa mang lại sức khỏeĐọc thêm