Ba vòng

“Sốc” với 4 cách giảm mỡ bụng siêu tốc chỉ bằng muối

“Sốc” với 4 cách giảm mỡ bụng siêu tốc chỉ bằng muối

Bạn có tin rằng, không cần phải đến các phòng tập, không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt mà vẫn có thể giảm được số đo và kích thước vòng bụng hay không? 4  cách giảm mỡ bụng siêu tốc chỉ bằng muối dưới đây chính là câu trả lời hoàn hảo nhất dành cho bạnĐọc thêm

Mách bạn cách giảm béo bụng cực hay cho dân văn phòng

Mách bạn cách giảm béo bụng cực hay cho dân văn phòng

Bạn là cô nàng văn phòng? Do tính chất công việc thường phải ngồi nhiều nên bạn rất ái ngại về kích cỡ vòng bụng. Bài viết này, mình sẽ mách bạn tuyệt chiêu giảm béo bụng cực hay cho dân văn phòng. Cùng tham khảo nhé! Ăn nhiều chất xơ hòa tan Các nghiên cứu cho thấy loại chấtĐọc thêm

Làm sao để có vòng 1 căng tròn, quyến rũ?

Làm sao để có vòng 1 căng tròn, quyến rũ?

Vòng một căng tròn, quyến rũ chính là điểm cuốn hút và tạo nên sự gợi cảm cũng như vóc dáng cho nữ giới. Vậy làm sao để có được vòng 1 căng tràn? Không cần dùng đến những mỹ phẩm làm căng ngực hoặc phẫu thuật thẩm mĩ mà bạn vẫn có thể sở hữu vùng ngực căng trànĐọc thêm

Mách bạn cách giảm mỡ bụng cấp tốc ngay tại nhà

Mách bạn cách giảm mỡ bụng cấp tốc ngay tại nhà

Mỡ bụng là một trong những nỗi lo, khiến nhiều chị em mất tự tin vì nó gây mất thẩm mĩ và làm phô dáng. Thế nhưng, bạn đừng quá lo lắng nhé, chỉ với những cách giảm mỡ bụng tại nhà mà chúng tôi sắp giới thiệu dưới đây, nỗi lo về mỡ tích tụ ở bụng sẽ khôngĐọc thêm

Vì sao phụ nữ khó giảm được mỡ thừa ở bụng?

Vì sao phụ nữ khó giảm được mỡ thừa ở bụng?

Các chuyên gia về sức khỏe đã chỉ ra 5 lý do khiến chị em phụ nữ khó giảm được lượng mỡ thừa ở bụng. Cụ thể 5 lý do đó là gì, mời bạn tham khảo qua bài viết dưới đây nhé! Căng thẳng Căng thẳng sẽ khiến cơ thể tạo ra nhiều cortisol, loại hormone có vai tròĐọc thêm

Lên cân sau khi mổ ung thư vú

Lên cân sau khi mổ ung thư vú

Khi biết mình mắc bệnh ung thư, tinh thần tôi cũng không hoang mang, mất bình tĩnh như những người khác. Nhưng tôi may mắn vì phát hiện ra bệnh khi còn sớm, vì thế tôi có thể tiến hành mổ và bỏ qua giai đoạn hóa trị. Điều trị sớm tăng khả năng khỏi bệnh cho người mắc ungĐọc thêm

Bí quyết giảm mỡ bụng từ thực phẩm dinh dưỡng

Bí quyết giảm mỡ bụng từ thực phẩm dinh dưỡng

1 – BỔ SUNG BÍ ĐAO VÀ THỰC ĐƠN ĂN UỐNG Bạn không cần theo đuổi những chế độ ăn kiêng hà khắc. Chỉ cần mỗi ngày bổ sung 1 đĩa bí đao luộc, ăn thay cơm vào bữa tối, đồng thời tăng cường ăn rau xanh và chất xơ. Áp dụng cách làm giảm mỡ bụng này trong vòngĐọc thêm

Phương pháp vận động giảm eo cấp kỳ để ăn tết nhé

Phương pháp vận động giảm eo cấp kỳ để ăn tết nhé

Chùng gối kết hợp tạ tay Với động tác này, bạn phải kết hợp cùng một chiếc tạ tay nữa thì động tác mới đạt được hiệu quả cao. Động tác này được rất nhiều chuyên gia sức khỏe đánh giá cao, bên cạnh việc nâng cao sự khéo lẻo và uyển chuyển tay chân, bài tập này còn giúpĐọc thêm