Bệnh thường gặp

Tinh thần lạc quan là liều thuốc quý của bệnh nhân ung thư

Tinh thần lạc quan là liều thuốc quý của bệnh nhân ung thư

Khi phát hiện mình bị ung thư, tôi đa khổ, suy sụp, nhưng rồi gia đình bên cạnh động viên chia sẻ nên tôi yên tâm điều trị. Bác sĩ khuyên tôi không nên ăn thức ăn nhiều dầu mỡ và thịt đỏ, vì thế tôi ít dùng những món chiên và nướng. Bữa sáng tôi thường ăn cháo gà,Đọc thêm

Tinh thần quyết định một nửa cơ hội chiến thắng ung thư

Tinh thần quyết định một nửa cơ hội chiến thắng ung thư

Khi nghe tin mình bị ung thư, tinh thần tôi cũng chao đảo, nhưng được gia đình động viên, bác sĩ khuyên bảo tôi cũng yên tâm phần nào. Sau khi mổ xong, bác sĩ khuyên tôi phải ăn uống đầy đủ để bồi bổ sức khỏe, không được làm việc nặng. Tôi nhớ trong thời gian hóa trị vàĐọc thêm

Tập yoga trong tù

Tập yoga trong tù

Hầu hết tù nhân đều gặp các vấn đề sức khỏe tinh thần cao hơn nhiều lần so với người bình thường. Họ thường có biểu hiện như sự đau khổ, giày vò, và các hành vi nổi loạn, nghiện rượu hay ma túy. Từ lâu, yoga và thiền định đã chứng tỏ vai trò trong việc làm giảm loĐọc thêm

Viết lách giúp mau lành vết thương

Viết lách giúp mau lành vết thương

Nghiên cứu dẫn đầu bởi Elizabeth Broadbent, một giảng viên tâm lý học sức khỏe tại Đại học Auckland, New Zealand khảo sát 49 người cao tuổi khỏe mạnh, tuổi từ 64 đến 97. Trong ba ngày, nửa nhóm được yêu cầu viết 20 phút mỗi ngày về sự kiện đau buồn nhất từng trải qua, họ được khuyến khíchĐọc thêm

Giảm chứng suy mòn để chiến thắng ung thư

Giảm chứng suy mòn để chiến thắng ung thư

gười bệnh thường không dung nạp không đủ dưỡng chất do chán ăn, suy sụp về tinh thần, hay ảnh hưởng trên đường tiêu hóa (nôn ói) từ việc điều trị. Tuy nhiên, suy mòn có thể đánh bại nếu bệnh nhân có chế độ dinh dưỡng tốt, tập luyện đúng và đặc biệt là tinh thần lạc quan củaĐọc thêm

Chơi nhạc cụ giúp rèn luyện trí não

Chơi nhạc cụ giúp rèn luyện trí não

Nghiên cứu của nhà tâm lý học Ines Jentzsch tại trường Đại học St Andrews ở Scotland cho thấy người nhạc sĩ sở hữu một trí não sắc sảo hơn so với người biết ít hoặc không biết về âm nhạc. Các nhà khoa học tiến hành đo mức độ phản ứng của não và hành vi của các nhạc sĩĐọc thêm

Nhạc buồn khiến con người đỡ buồn

Nhạc buồn khiến con người đỡ buồn

Nghiên cứu dựa trên kết quả khảo sát 722 người trên khắp thế giới, trong đó có 408 người từ châu Âu, còn lại là châu Á và Bắc Mỹ, với các câu hỏi về mức độ thường xuyên, tình huống và cảm nhận của họ khi nghe nhạc buồn. Nỗi nhớ, cảm giác bình yên, dễ xúc động, trảiĐọc thêm

Sự thật về giá trị và công dụng của nấm lim xanh

Sự thật về giá trị và công dụng của nấm lim xanh

Khoảng 2 năm trở lại đây những thông tin xuất hiện trên phương tiện truyền thông rất nhiều cho rằng Nấm Lim Xanh xuất từ Quảng Nam có khả năng hỗ trợ điều trị ung Thư. Tiến Sĩ Nguyễn Văn Hiếu, Phó Trưởng Khoa – Khoa Khoa học Trường ĐH Nông Lâm, Phụ trách dự án Linh Chi Nông LâmĐọc thêm